دستور پخت با فلاسک استیل

تخم مرغ ۲۱۴ گوجه ‌فرنگی ۱۵۲ مرغ ۱۴۶ سیب زمینی ۱۴۳ برنج ۱۲۷ سیر ۱۲۷ گوشت ۱۱۴ آرد ۱۰۲