الویه رژیمی

۲ ساعت زمان
۶ نفر تعداد
۸.۳K بازدید
ارزش غذایی
۴۵۳ کالری
۳۴گ چربی
خوراک

طرز تهیه

  1. ۱
    تخم‌مرغ و سیب زمینی آب‌پز را رنده کنید.
  2. ۲
    گوشت مرغ را نیز که از قبل با کمی نمک و پیاز آب پز کرده‌اید ریش ریش کنید.
  3. ۳
    هویج را هم که در کنار تخم‌مرغ‌ها نیم پز کرده‌اید پوست گرفته و رنده کنید.
  4. ۴
    خیار شور را هم رنده کنید و همراه نخود فرنگی به مخلوط بیفزایید.
  5. ۵
    در آخر ماست و فلفل و نمک و روغن زیتون را خوب به هم بزنید تا یکدست شود و به آن اضافه کنید و خوب به هم بزنید.
  6. ۶
    بهتر است پیش از صرف بگذارید الویه 20 دقیقه بماند تا جا بیفتد.

پخت شما، هنر شما

تصاویر و ویدئوهای زیر توسط کاربران ارسال شده و محصول چی‌بپزم نیست.

هر مرحله رو در یه خط جدید بنویس (Enter بزن)

۳ نظر برای الویه رژیمی

اگر این دستور پخت را دوست داشتی، حتماً دستور پخت‌های مشابه را هم ببین.

  1. سلام فکر کنم خیلی خوشمزه بشه,و یه غذای رژیمی حساب میشه..ممنون

  2. شهلا

    آهاااا. این شد. هوس کردم. سپاسگذار

  3. پیروزا

    هویج رو با تخم مرغ آب پز کردین ؟؟؟!!!

تجربه‌ات از پخت رو بنویس

تجربه‌ات رو بنویس

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *