کوکوی سبزیجات

۱ ساعت زمان
۴ نفر تعداد
۱۸.۶K بازدید
ارزش غذایی
۶۳۰ کالری
۲۶گ چربی
کوکو و شامی

طرز تهیه

  1. ۱
    بادمجان را پس از پوست كندن مانند خيار خرد كرده و در آب نمك خيس كنيد. بعد از 15 دقيقه آبكش كرده و كمي آب روي آن بگيريد تا شوري نمك از بين برود. (این کار برای رفع تلخی بادمجان است)
  2. ۲
    سپس آن را در يك قاشق روغن زيتون تفت دهيد. همين عمل را با پياز و قارچ انجام دهيد. البته هر كدام را به طور مجزا و در همان ظرفي كه قبلاً استفاده كرده ايد و حاوي كمي روغن است تفت دهيد .
  3. ۳
    تمامي مواد را با هم مخلوط كرده و تخم مرغ هاي زده شده را به آن اضافه كنيد. كم كم مايع كوكو براي پخت آماده مي شود.
  4. ۴
    براي مصرف كمتر روغن حتماً بايد مقدار مورد نياز مايع را در پلوپز آماده كنيد. به اين طريق كه يك قاشق روغن در پلوپز ريخته و بعد مايع را درون آن بريزيد و در پلوپز را همراه با دم كني ببنديد
  5. ۵
    بعد از 10 دقيقه كوكو را وارونه كنيد تا كوكوي خوشمزه و كم روغن شما بعد از مدت كمي حاضر مي شود.

پخت شما، هنر شما

تصاویر و ویدئوهای زیر توسط کاربران ارسال شده و محصول چی‌بپزم نیست.

هر مرحله رو در یه خط جدید بنویس (Enter بزن)

۱۴ نظر برای کوکوی سبزیجات

اگر این دستور پخت را دوست داشتی، حتماً دستور پخت‌های مشابه را هم ببین.

  1. elham

    غذای خوشمزه ایی هست حتما باید روغن زیتون باشه

    1. modir

      ترکیب روغن زیتون طعم عالی میده !
      موافقم
      مرسی از نظر مفیدتون

  2. سامی

    کارتون عالیه
    خسته نباشید

    1. modir

      لطف دارید
      سایت در حال تکمیله و بانک غذاها روز به روز درحال تکمیل شدنه
      ایشالا با امکانات بیشتر در خدمتتون خواهیم بود
      موفق باشد

  3. م.گ

    خیلی جالبه من تو مواد انتخابی چیزهایی رو نزده بودم ولی تو غذای پیشنهادی جزومواداولیه بود.اینطوری که نمیشه از این سایت استفاده ای کرد .

    1. مدیر

      سلام در حال تکمیل دستورهای آشپزی هستیم و در آینده‌ای نزدیک چند هزار دستور غذایی به سایت اضافه خواهد شد. چون الان تعداد غذاها کم است ممکن است برخی از غذاهای پیشنهادی شامل مواد انتخابی شما نباشد. این مشکل را با افزایش غذاها رفع خواهیم کرد

  4. ساره

    بسیار خوب ایده های زیادی با مراجعه به سایت شما بدست میارم

    1. modir

      خوشحالم و هدف ما نیز همین است. به چی بپزم همیشه سر بزنید…
      موفق باشید

  5. لیلا

    غذای بسیار خوشمزه ای هست ایده های جالب و متنوعی دارید که هر کدام با یک سلیقه سازگار است از سایت مفیدتان ممنون امشب شامم را انتخاب کردم

  6. افسانه

    خوبه

  7. ملیحه

    سلام، سایتتون بینظیره،ممنون، تو این غذا منظور از مثله خیار خرد کردن چیه؟

    1. مدیر

      منظور نگینی کوچک است. یادتونه خیار در سالاد شیرازی چی جوری خرد می‌شود؟ همونجوری

  8. سلام
    سایت فوق العاده ای داری مخصصا برای من که نو عروسم خیلی جالب و مفیده براهمین لینکت کردم تا همیشه بهت سر بزنم و از مطالبت استفاده کنم.

  9. هلن

    سلام ممنون از سایت خوبتون
    سوالی که دارم منظور از پلوپز، پلوپز تمام اتوماتیک نیست، درسته؟

تجربه‌ات از پخت رو بنویس

تجربه‌ات رو بنویس

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *