ته چین آلو اسفناج با مرغ

۱ ساعت ۳۰ دقیقه زمان
۴ نفر تعداد
۱۷.۲K بازدید
ارزش غذایی
۵۳۰ کالری
۲۳گ چربی
پلو

طرز تهیه

  1. ۱
    برنج را خیس می‌کنیم.
  2. ۲
    مرغ را با پیاز می‌پزیم.
  3. ۳
    اسفناج‌ها را خرد کرده، روی حرارت می‌گذاریم تا آب آن کشیده شود و بعد با روغن مایع سرخ می‌کنیم.
  4. ۴
    تخم‌مرغ‌ها را زده نمک، فلفل‌سیاه، زعفران دم‌کرده و کره آب‌کرده را به آن اضافه می‌کنیم سپس ماست را افزوده و خوب مخلوط می‌کنیم تا یک‌دست شود.
  5. ۵
    آلوها را از قبل خیس کرده، گوشت آن را از هسته جدا و کنار می‌گذاریم.
  6. ۶
    استخوان‌های مرغ پخته را جدا کرده و گوشت آن را به قطعات کوچک تقسیم می‌کنیم.
  7. ۷
    برنج را آبکش کرده و کنار می‌گذاریم.
  8. ۸
    سس ماست و تخم‌مرغ را به سه قسمت تقسیم کرده یک قسمت را با مرغ خردشده و قسمت دوم را با برنج آبکش شده مخلوط می‌کنیم.
  9. ۹
    ظرف پیرکس یا تفلون را چرب کرده برنج مخلوط با سس را در آن ریخته و سطح آن را صاف می‌کنیم و با پشت قاشق فشار می‌دهیم تا به هم بچسبد، روی آن اسفناج را ریخته و صاف می‌کنیم و بعد از اسفناج آلوها را ریخته و مقداری برنج روی آن می‌ریزیم تا آلو و اسفناج را پوشش بدهد سپس مرغ‌ها را روی برنج ریخته و مرتب می‌کنیم
  10. ۱۰
    در مرحله آخر باقی‌مانده برنج را ریخته و با پشت قاشق به برنج فشار می‌آوریم تا صاف شود، قسمت سوم سس را دور ظرف روی برنج می‌ریزیم.
  11. ۱۱
    روی ظرف را با فویل می‌پوشانیم و چند سوراخ روی فویل به وجود می‌آوریم آن‌گاه ظرف را در طبقه وسط فری که از قبل روی حرارت 190 درجه سانتی‌گراد گرم شده به مدت یک تا یک ساعت و نیم می‌گذاریم تا زیر برنج طلایی شود. در نهایت از ظرف در آورده در یک سینی برمی‌گردانیم و با یک چاقوی تیز برش می‌زنی

پخت شما، هنر شما

تصاویر و ویدئوهای زیر توسط کاربران ارسال شده و محصول چی‌بپزم نیست.

هر مرحله رو در یه خط جدید بنویس (Enter بزن)

۲ نظر برای ته چین آلو اسفناج با مرغ

اگر این دستور پخت را دوست داشتی، حتماً دستور پخت‌های مشابه را هم ببین.

  1. شقايق

    میشه بگید برای تهیه ته چین نسبت تخم مرغ و ماست به چه شکل باید باشه ؟ یک تخم مرغ چقدر ماست نیاز دارد ؟

    1. فاطمه

      راضی بودم

تجربه‌ات از پخت رو بنویس

تجربه‌ات رو بنویس

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *