رولت تن ماهی

۱ ساعت زمان
۶ نفر تعداد
۱۱.۲K بازدید
ارزش غذایی
۵۲۲ کالری
۲۰گ چربی
پیش غذا

طرز تهیه

  1. ۱
    کنسرو ماهي تن را که از روغن جدا شده است، داخل ظرفي بریزید،سپس باچنگال کمي خرد کرده و تخم مرغ، پنير رنده شده، آرد نان، سرکه، جعفري خرد شده، نمک و فلفل را با يکديگر خوب مخلوط کنیدتا به صورت خمير در آيد.
  2. ۲
    روی فویل آلومنیمی را با یک قاشق روغن مایع چرب نمایید.
  3. ۳
    خمير آماده شده را روي ورقه آلومينيومي ( فويل ) پهن کرده و تخم مرغ هاي آب پز سفت را درون آن گذاشته و به صورت رُل مي پيچيم.
  4. ۴
    دو سر کاغذ را پيچيده و محکم مي کنيم. پس از آن درون تنظيف مي پيچيم و رولت را درون ظرف آبي که در حال جوش است به مدت 20 دقيقه قرار مي دهيم .
  5. ۵
    بعد از اين مدت شعله را خاموش کرده و صبر کنید فويل درون آب سرد شود،اکنون داخل ظرفي را برگ کاهو گذاشته و رولت را برش زده و داخل ظرف بگذارید.

پخت شما، هنر شما

تصاویر و ویدئوهای زیر توسط کاربران ارسال شده و محصول چی‌بپزم نیست.

هر مرحله رو در یه خط جدید بنویس (Enter بزن)

۵ نظر برای رولت تن ماهی

اگر این دستور پخت را دوست داشتی، حتماً دستور پخت‌های مشابه را هم ببین.

  1. پگاه

    آب نمیره توش؟

    1. ناشناس

      نه اصلا آب نمیره توش من امتحان کردم خیلیم خوسمزه است

  2. مهمان

    سلام
    ممنون از سایت خوب و غذاهای خوش مزه تون
    در مورد این غذا باید بگم که در طب سنتی، مصرف ماهی همراه با تخم مرغ منع شده.

  3. ناشناس

    منظور از آرد نان چی هس؟ همون آرد معمولی؟

  4. سحربانو

    سلام بنظر غذای خوبی میاد ولی باید دقت داششت که تن ماهی و حتی ماهیو نباید با تخم مرغ ترکیب کرد خیلی از نظر پزشکی و حتی طب سنتی مون خطرناکه ترکیب این دوماده غذایی!
    خواستم فقط اطلاع رسانی کنم :)
    ممنونم :)

تجربه‌ات از پخت رو بنویس

تجربه‌ات رو بنویس

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *