املت سبزیجات بدون روغن

۴۵ دقیقه زمان
۴ نفر تعداد
۸.۸K بازدید
ارزش غذایی
۴۷۳ کالری
۲۷گ چربی
املت

طرز تهیه

  1. ۱
    مقداری پیازچه، هویج، فلفل دلمه‌ای، گوجه‌فرنگی و پیاز رنده شده را با 4 عدد تخم‌مرغ خوب هم بزنید. فلفل نمك و زردچوبه اضافه كنید و آن را داخل یك ظرف چینی یا پیركس بریزید و ظرف را درون ظرف بزرگتری قرار دهید و داخل ظرف نرسیده به لبه ظرف املت، آب بریزید.
  2. ۲
    با این روش به شیوه بن‌ماری می‌توانید املت خود را بپزید. روی در این دو ظرف یك در پوشیده با پارچه قرار دهید و در واقع املت را دم كنید. بعد از حدود نیم ساعت، املت شما حاضر می‌شود.

پخت شما، هنر شما

تصاویر و ویدئوهای زیر توسط کاربران ارسال شده و محصول چی‌بپزم نیست.

هر مرحله رو در یه خط جدید بنویس (Enter بزن)

۴ نظر برای املت سبزیجات بدون روغن

اگر این دستور پخت را دوست داشتی، حتماً دستور پخت‌های مشابه را هم ببین.

  1. Hani

    خیلی عالی بود ممنون

  2. lenY

    واقعا خوب بود مرسییی

  3. شيدا

    من فلفل سبز و قارچ هم اضافه کردم عالی شد. ممنون

  4. ناشناس

    عاااالی

تجربه‌ات از پخت رو بنویس

تجربه‌ات رو بنویس

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *