زرش ۱ دستور پخت دستورهای پخت ۱ وعده افطاری پیش غذا دسر شام صبحانه عصرانه میان وعده ناهار نوع غذا گوشتی گیاهی محبوبترین جدیدترین سریعترین دیگر ۴.۵ ۶.۴K مشاهده دستور سوفله آلو بادمجان ۱ ساعت ۴۵ دقیقه ۴ نفر شام ناهار