10 غذای برتر برای دیابتی ها در تابستان (قسمت یک)
تا حالا شده فکر کنید با وجود داشتن دیابت چه خوراکی‌هایی می‌توانند علاوه بر ایجاد حس شادابی و طراوت، مواد مغذی مناسب را به بدنتان برسانند؟ از میوه های تازه گرفته تا سبزیجات متنوع، مسلماً دوست دارید بدونید چطور با در نظر گرفتن دیابت از خوراکی های تابستانی لذت ببرید.
اگر تازه گیاهخوار شده‌اید، بخوانید!
گیاهخواری یکی از رژیم‌های پرطرفدار در دنیاست و انواع مختلفی دارد. بعضی از گیاهخواران، فقط گوشت نمی‌خورند و سایر منابع پروتئین حیوانی مانند شیر و لبنیات یا تخم‌مرغ در برنامه‌غذایی‌‌شان وجود دارد، بعضی از آنها فقط گوشت سفید و منابع پروتئین دریایی را در برنامه غذایی‌شان دارند، بعضی‌ها هم در کنار انواع سبزی فقط ماهی و میگو می‌خورند و آنهایی که بیش از حد افراطی هستند، به هیچ‌یک از موادغذایی با منشا حیوانی مانند انواع گوشت سفید و قرمز، لبنیات، تخم‌مرغ و حتی سس مایونز لب نمی‌زنند…
چاقو چی بخرم؟
کافی است فقط یک بار با چاقوی کند سیب‌زمینی پوست بکنید تا از آشپزی برای همیشه بیزار شوید.
یک چاقوی خوب بیشتر از چیزی که فکر می‌کنید در آشپزخانه اهمیت دارد چون هم می‌تواند در وقت شما صرفه‌جویی کند، هم باعث جلوگیری از درد گرفتن دست شما در اثر کار شود. یک چاقوی خوب باعث می‌شود با آوردن فشار کمتری به‌دست‌تان کـارکنیـد. بـه علاوه‌چاقــوی نامناسب به مواد غذایی شما هم آسیب می‌زند.
خواص شگفت انگیز گوجه فرنگی برای سلامت
باید بدانید که گوجه‌فرنگی حاوی خواص متعددی است. یعنی می‌تواند از ابتلا به سرطان پیشگیری کند، سکته‌ی مغزی را از شما دور کند، باعث خوش‌اندامی شما شود و غیره. با ما باشید تا با 5 دلیل خوب برای مصرف بیشتر گوجه‌فرنگی آشنا شوید.
نودل و تخم مرغ
تپوت: خوب بود
کوکو کدو سبز
: سلام برای من هم تخم مرغ و هم ارد زدم ولی وا رفت 😭😭
درآمد شغل کیک پزی چقدر است؟
مهین: خیلی خوب بود
استامبولی پلو
آیتی: استامبولی یا استانبولی کدام صحیح است؟ بنظر می رسه که در یک اشتباه کلامی رایج شده که استامبولی هم گفته شود. این غذا از استانبول ترکیه می یاد و شامل برنج تند و قرمز رنگی هست که گاها در آن گوشت چرخ کرده هم استفاده می شود. بعضی از دوستان آنرا با لوبیا پلو اشتباه میگیرند و یا آنرا استامبولی پلو می نامند
ماکارونی مرغ
فاطمه: سلام من با کرفس دزست کردم جالب نشد. کلا انگار ترکیب کرفس با این مواد تو ماکارونی خیلی خوب نمیشه. به جای کرفس جعفری بریزید خیلی بهتره
پیتزا سیب زمینی
گمنام...: خیلی بد بود
کوکو قارچ و سیب زمینی
نازنین صمیم: ببخشید تو دستور گفتید بلافاصله خورده شه یعنی نمیشه مثلا شب درست کرد بعنوان وعده نهار فردا استفاده بشه آخه من و شوهرم کارمندی باید غذا ببریم سخته واسم شب دو مدل بذارم
بهترین دستگاه کره گیر بادام زمینی
میترا زارعی: من کسب و کار خونگی کره گیری راه اندازی کردم اولش میخواستم یه دستگاه از یکی از شرکت های اصفهانی بخرم ولی این مقاله رو که خوندم کارشناس سایت آجیلکا تماس گرفتم و در نهایت یه دستگاه 4 اسب بخار آجیلکا رو خریدم بنظرم خیلی خوب بود از خریدم راضی ام
کوکوی ماکارونی و سوسیس
آرام: سلام. این دستور برای چند نفره؟
رولت مرغ و بادمجان
زهرا: کاش کم دقیق تر بود 😕
خوراک حبوبات
رویا: عالیه دوسش داشتم
پلو میگو جنوبی
: سلام من میخوام با گوشت بوقلمون پلم درست کنم چطور بوی زخمشو از بین ببرم
بهترین شیرینی‌ها و دسرها برای مهمانی‌ها و مجالس
یوگمی صنم: عاللللللللـــــــــــــــــــــــــــــیهههههههـــــــــ
رشته پلو
فاطمه: با سلام من یکبار رشته پلو رو خونه ی یکی از دوستان خوردم ب دلم نشست و رشته رو ب عنوان تزیین روی برنج گذاشته بودن و همراه با کشمش و سیب زمینی نگینی سرخ شده حقیقتا روم نشد بپرسم رشته رو آبکش کردن و توی روغن تفت داده بودن جوری ک ب نظر می رسید اگه کسی میدونه خوشحال میشم بگید
لقمه دال عدس و سس ارده
: بلغور؟؟؟