غذای ساده تن ماهی

موارد اولیه

  • تن ماهی =1 عدد
  • پیاز =1 عدد متوسط
  • زرشک =2 قاشق غذا خوری
  • گردونگین شده=2 قاشق غذا خوری
  • نمک فلفل و ادویه =به مقدار لازم

دستور پخت

  1. پیاز را در کمی روغن تفت می دهیم (می توان از روغن خود تن استفاده نمود ) با توجه به ذائقه مقداری فلفل و ادویه به پیاز در حال تفت اضافه می کنیم و سپس تن ماهی را اضافه و خوب هم می زنیم تا تمامی مواد مخلوط و یکدست شود سپس گردو ها را اضافه می کنیم پس از چند دقیقه زرشک را به مواد در حال تفت اضافه کرده پس از اضافه شدن زرشک 1 الی 2 دقیقه تفت کافی است و می توان غذا را سو نمود.

منبع:groohashpazi.blogfa.com

توسط: چی بپزم؟

3 نظر برای غذای ساده تن ماهی

  1. اصلا خوب نبود تن ماهی خودش خوشمزه تر بود گردو و پیاز غذا رو شیرین تر میکرد

    پاسخ
    1. منم موافقم…زیاد خوشم نیومد

      پاسخ
  2. بد نبود…..
    باید برگردم به سایت و دستور های آشپزیم رو بزارم….

    پاسخ

نظرت چیه؟

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.