خوراک بامیه

مواد اولیه

  • بامیه نیم کیلو
  • گوجه فرنگی خورد شده 250 گرم
  • سیب زمینی نگینی شده 1عدد
  • فلفل دلمه ای خورد شده 1عدد
  • نمک، فلفل قرمز و ادویه جات به مقدار لازم
  • روغن زیتون به مقدار لازم

دستور پخت

  1. ته بامیه ها را به صورتی که سوراخ نشود بگیرید
  2. بعد آنها را با آب و نمک به مدت 30 دقیقه بجوشانید و از یک صافی رد کنید و در یک ماهی تابه بدون روغن تفت دهید
  3. سیب زمینی ها را با کمی روغن زیتون در یک قابلمه تفت دهید
  4. گوجه و فلفل دلمه ای ها را به آن اضافه کرده با یک لیوان آب به مدت 15 دقیقه بپزید
  5. بامیه ها را نیزبیفزایید و بگذارید 15 دقیقه ی دیگر با هم بپزند تا جا بیفتند، سپس با روغن زیتون میل نمایید

کلمات جستجو شده:
  • خوراک بامیه
  • غذا با بامیه
  • خوراک بامیه
  • خوراک بامیه بدون گوشت
  • خوراک بامیه با مرغ
  • غذابابامیه
  • خوراک بامیه با گوشت
  • دستور پخت خوراک بامیه
  • خوراک بامیه
  • خوراک بامیه و مرغ
توسط: چی بپزم؟

۵ نظر برای خوراک بامیه

  1. خوبه خیلی راحته

    پاسخ
  2. سلام اینا بامین یا خیارن؟

    پاسخ
    1. سلام. بامیه‌ان . ولی خب کمی بزرگ هستند.

      پاسخ
  3. بامیه خوبه اما فقط برای یکبار .

    پاسخ
  4. وااااای من عاشق بامیم هر کی درست کرد به جا منم بخوره

    پاسخ

نظرت چیه؟

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.